Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2017
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 42,00g | Prot: 93,45g | Glu: 240,91g.
Petit Déjeuner: Mildred Tea Té, Mandarinas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Fuchs Pan Integral Multigrano. Déjeuner: Almendras, Quinoa (Cocida), Manzana Asada, Apio Cocido, Brócoli Cocido (Fresco), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Dîner: Queso Parmesano (Rallado), Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados), Lechuga, Tomates, Clara de Huevo, Quinoa (Cocida). Snacks/Autre: Naranjas. plus...
|
|
2202 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 2 minutes, Plate-forme Vibrante - 30 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de viviurrutia
|