Journal de 绿草悠悠, 07 juin 17

例假第二天!
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

587 kcal Gras: 27,07g | Prot: 61,15g | Glu: 26,71g.   Petit Déjeuner: 圣女果, 煮鸡蛋. Déjeuner: 青菜, 炒牛肉. Dîner: 鲈鱼, 手撕包菜, 照烧菜(牛肉和蔬菜加照烧酱). plus...
1368 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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