Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2017
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 40,39g | Prot: 49,82g | Glu: 272,55g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Розовый Грейпфрут Шоколад Белый с Начинкой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Клубника и Мята, Седьмой континент Сыр Полесский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Седьмой континент Сыр Полесский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Морковь. Dîner: Макароны Отварные, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Verbena Карамель Шалфей. Snacks/Autre: Яблоко, Ritter Sport Розовый Грейпфрут Шоколад Белый с Начинкой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Клубника и Мята, Морковь, Ritter Sport Розовый Грейпфрут Шоколад Белый с Начинкой, Мёд. plus...
|
|
1794 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|