Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2017
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1045 kcal
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Gras: 27,62g | Prot: 86,71g | Glu: 118,58g.
Petit Déjeuner: Wickbold Pão Integral Light, Sadia Margarina Qualy Light, Tirol Leite Desnatado, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Zero-Cal Adoçante. Déjeuner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Danubio Cream Cheese Light, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Dîner: Suco de Acerola, Legumes Cozidos, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Snacks/Autre: Lacta Bis, Marilan Tortinhas de Limão, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Banana Nanica. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Helo Mrofka
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