Journal de marsandez, 08 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2017
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 37,60g | Prot: 125,23g | Glu: 134,81g.   Petit Déjeuner: Calahua Leche de Coco, Granvita Avena 100% Natural e Integral, San Juan Claras de Huevo, Calahua Leche de Coco, Manzana Golden, Semillas de Linaza, Almendras. Déjeuner: Bimbo Pan Integral Cero Cero, Ejotes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Espinacas, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: Toronja (Rosa y Rojo), Ejotes, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Tasty Diabetics Mermelada de Fresa, Brócoli, Bimbo Pan Cero Cero, Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua Light. plus...
1601 kcal Exercice: Escaladora - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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