Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2017
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 93,99g | Prot: 74,61g | Glu: 223,26g.
Petit Déjeuner: Несквик Конфета, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Каша. Déjeuner: Сметана, Красные Помидоры, Куриный Рулет, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо. Dîner: Бургер Кинг Биг Кинг. Snacks/Autre: Белое Столовое Вино, Черешня, Pin&Vin Мороженое с Печеньем, Варенье, Мороженое. plus...
|
|
2193 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Света78
|