Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2017
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1887 kcal
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Gras: 59,73g | Prot: 116,33g | Glu: 217,29g.
Petit Déjeuner: Richeese Nabati Wafer, Cooked Fish, Nestle Milo (Packet), Papaya, Frieda's Long Beans (Dow Gok), Carrots, Chicken Nuggets, Egg, Internusa Parago Milk. Déjeuner: Richeese Nabati Wafer, Internusa Parago Milk, Boiled Egg. Dîner: Egg, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Frieda's Long Beans (Dow Gok), Carrots, Chicken Nuggets, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Richeese Nabati Wafer. Snacks/Autre: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), KFC Fried Chicken Breast, White Rice, Nestle Milo 3 In 1. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Moto d'équitation - 45 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 79,1 kg par Semaine
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Historique de poids de adit_ya
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