Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2017
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2875 kcal
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Gras: 86,25g | Prot: 87,31g | Glu: 464,12g.
Petit Déjeuner: Qualitá Uva sem Sementes, Balkis Queijo Mussarela, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Yakult Leite Fermentado. Déjeuner: Habib's Suco de Maracujá, Feijoada, Couve Refogada, Arroz Branco, Giraffas Vinagrete, Beterrabas. Dîner: Arroz Branco, Couve Refogada. Snacks/Autre: Del Valle Suco de Maracujá, Banana, Mel, Batavo Iogurte Natural Integral, Nestlé Granola Tradicional, Banana. plus...
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2446 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jr.zanchetta
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