Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2017
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1370 kcal
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Gras: 70,64g | Prot: 34,05g | Glu: 83,49g.
Déjeuner: So Sushi Chuka Wakame, Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, Bruine Boterham, Remia Friteslijn 5% Vet, Beemster 30+ Oude Kaas. Dîner: AH Wit Frans Stokbrood, Komkommer (met Schil), Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Puur & Eerlijk Biologische Tomatensoep, Olijfolie, Blue Band Kookroom Light. Snacks/Autre: Mosterd, AH Puur & Eerlijk Achterham, Syrah. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeroenlouis
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