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sukurler olsunn...odum kopmustu😀😀😀
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 59,42g | Prot: 66,66g | Glu: 179,13g.
Petit Déjeuner: Sürülmelik Peynir, Domatesler, Zeytin, Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti, Namet Hindi Salam. Déjeuner: Yeşil Biber, Sütaş Cacık, Bulgur Pilavı. Dîner: Domatesler, Dondurma, Pide Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Autre: Pınar Light Süt(%0,1 Yağ), Namet Hindi Salam, Sucuk, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Çilek, Nestle Damak Gece, Sıcak Kakaolu Süt. plus...
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1888 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de hatirabade
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