Journal de Adimuis, 12 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2017
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2068 kcal Gras: 65,33g | Prot: 105,48g | Glu: 281,03g.   Petit Déjeuner: Horchani Dattes Palm'frutt, Pisang, Tumis Buncis, Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Horchani Dattes Palm'frutt. Dîner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kacang Almond, Pisang, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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