Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2017
|
97 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 54,73g | Prot: 102,22g | Glu: 83,42g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Café. Déjeuner: Café, Vinaigrette Française, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Carpaccio. Dîner: Mr Freeze Glace à l'eau, Auchan Huile d'olive, Ail, Sauce de Soja (Tamari), Oignons Matures Cuits, Elle & Vire Carré Frais, Carrefour Pain Complet, Échine de Porc. Snacks/Autre: Sucre Brun, Noix, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Mr Freeze Glace à l'eau, Cornichons. plus...
|
|
2388 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de syladel
|