Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2017
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1332 kcal
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Gras: 31,42g | Prot: 129,18g | Glu: 142,41g.
Petit Déjeuner: Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Peanut Butter, Kroger 100% Whole Grain Oats, Driven Nutrition Banana Whey. Déjeuner: Minute Ready to Serve White Rice, Cucumber (with Peel), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Tuna Creations Thai Chili. Dîner: Fit & Active Caramel Corn Rice Cakes, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Spinach, Trader Joe's Frozen Artichoke Hearts, Trader Joe's Riced Cauliflower, ShopRite Boneless Pork Loin Center Cut Chops Thin. Snacks/Autre: Peanut Butter, Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Popsicle Sugar Free Popsicles, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
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2439 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 12 minutes, Course à Pied - 11/kph - 8 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Assault bike - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 40 minutes, Sauna - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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