Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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937 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 51,76g | Glu: 106,93g.
Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Huevo, McCormick Mayonesa Light, Bimbo Pan Integral, San Rafael Jamón de Pierna Real. Déjeuner: Lala Queso Panela, Chile Serrano, Champiñones, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne Asada. Dîner: Lala Leche Light, Quaker Avena 3 Minutos. Snacks/Autre: Habaneras Galleta Integral, Sandía, Papaya. plus...
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2365 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Stepper - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rubivalles
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