Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2017
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1083 kcal
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Gras: 33,71g | Prot: 72,32g | Glu: 118,55g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Guacamole, Gekochtes Ei, Gutfried Hähnchen-Salami, Wasa Vollkorn. Déjeuner: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Parmesan (Gerieben), Bruno Fischer Gemüse Bolognese, Real Bio Vollkornspaghetti. Dîner: Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser. Snacks/Autre: DM Eiweißriegel Sportness. plus...
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2056 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bettinchen80
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