Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2017
|
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 36,15g | Prot: 82,80g | Glu: 123,47g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Черешня, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Каждый День Цветная Капуста. Dîner: EKO Сладкая Кукуруза, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Болгарский Перец, Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каждый День Курага, Parmalat Молоко 1,8%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный, Диадар Отруби Овсяные, Призма Яблоко Ред Делишес, Абрикосы, Бежин Луг Ряженка. plus...
|
|
2402 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail - 11 heures, Aquagym - 55 minutes, Repos - 3 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Oksa1155
|