Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2017
|
106,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,4 kg.
Reste à parcourir: 31,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
824 kcal
|
Gras: 29,41g | Prot: 85,29g | Glu: 57,57g.
Dîner: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gefro Brühe, Gekochtes Ei, Ja! Harzer Käse, Gemischter Salat, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Avocado, Viva Vital Hähnchen-Kasseler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Autre: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Zucker, Instantkaffee, Alpro Soya Mandelmilch. plus...
|
|
2897 kcal
|
Exercice:
Pilates - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Ménage - 15 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sansalya
|