Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2017
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106,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,4 kg.
Reste à parcourir: 31,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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824 kcal
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Gras: 29,41g | Prot: 85,29g | Glu: 57,57g.
Dîner: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gefro Brühe, Gekochtes Ei, Ja! Harzer Käse, Gemischter Salat, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Avocado, Viva Vital Hähnchen-Kasseler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Autre: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Zucker, Instantkaffee, Alpro Soya Mandelmilch. plus...
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2897 kcal
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Exercice:
Pilates - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Ménage - 15 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sansalya
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