Journal de MicahRae, 13 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2017
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1902 kcal Gras: 117,85g | Prot: 105,10g | Glu: 117,29g.   Petit Déjeuner: Franz 7 Grains Gluten Free Bread, Butter, Jiffy Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Part Skim Mozzarella Cheese. Dîner: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Black Beans (Canned), Ranch Salad Dressing, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Colby Jack Cheese, O Organics Super Greens. Snacks/Autre: Celestial Seasonings Sleepytime Vanilla Tea, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Colby Jack Cheese. plus...
3251 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MicahRae


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.