Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2017
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 34,60g | Prot: 128,20g | Glu: 140,51g.
Petit Déjeuner: Kodiak Cakes Power Cakes, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Peanut Butter, Driven Nutrition Banana Whey. Déjeuner: Sweet Potato, Tuna Creations Thai Chili, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Minute Ready to Serve White Rice. Dîner: Asparagus, ShopRite Boneless Pork Loin Center Cut Chops Thin, Sweet Potato. Snacks/Autre: Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Peanut Butter, Popsicle Sugar Free Popsicles, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
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2410 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Natation (Lent) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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