Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2017
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 27,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 102,62g | Prot: 84,72g | Glu: 47,12g.
Petit Déjeuner: Pulsin Whey Protein Concentrate, Atkins Crunchy Muesli, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. Déjeuner: Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Dîner: AH Gemarineerd Varkensfiletlapje, Bonduelle Gebroken Sperziebonen Fijn. Snacks/Autre: AH Mini Cervelaat, AH Ongebrande Pecannoten, Ah Ongebrande Cashewnoten, Bifi Salami, Mandarijn. plus...
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3512 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Travail - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ellisdeboer
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