Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2017
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 33,83g | Prot: 74,91g | Glu: 283,40g.
Petit Déjeuner: Vers Geperst Sinaasappelsap, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood, Bonne Maman Aardbeien Confiture. Déjeuner: Liga FruitKick Appel, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (20g). Dîner: AH Basmati Rijst, Uien, Rode Paprika, Tomaten, Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Autre: Aardbeien, Haribo Starmix, Nectarines, Schepijs. plus...
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2693 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 39 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jennifer4you
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