|
Чёт все быстро уходит,главное чтоб не вернулось в двойне🤔🙂🤞🏻
|
50,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 42,13g | Prot: 82,71g | Glu: 125,40g.
Petit Déjeuner: Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Вареное Яйцо, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Банан. Déjeuner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Банан, Вятушка Йогурт со Злаками. Dîner: Вятушка Сметана 18%, Яичный Белок, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Autre: Кофе с Молоком и Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль, Ашан Гранат. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|