Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2017
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2337 kcal
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Gras: 94,87g | Prot: 230,13g | Glu: 132,91g.
Petit Déjeuner: 蒸し鶏サラダ, ローソン サラダチキンスモーク. Déjeuner: ビーレジェンド プロテイン, コロッケ. Dîner: フジパン 菓子パン, セブンイレブン お肉たっぷり!麻婆豆腐, 焼き鳥. plus...
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2844 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Natation (Rapide) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nana-gohan
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