Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2017
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2129 kcal
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Gras: 71,08g | Prot: 54,39g | Glu: 326,06g.
Petit Déjeuner: Bananas, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Strawberry Topping, Uncle Ben's Ready Rice - Creamy Four Cheese. Dîner: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Imperial Stick Butter, Italian Bread, Mueller's Spaghetti Pasta, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Autre: Breyers Double Churn Light Peanut Butter Fudge, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Lindt Lindor Truffle Balls, Starburst Original Fruit Chews, Hostess Chocolate Chip Mini Muffins. plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Yoga - 15 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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