Journal de pandasmom, 14 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2017
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1205 kcal Gras: 83,64g | Prot: 39,85g | Glu: 74,48g.   Petit Déjeuner: Coffee, Nonfat Dry Milk. Déjeuner: Taylor Farms Celery Sticks, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Shrimp, Fisher Sunflower Kernels, Vinaigrette Dressing, Beringer White Zinfandel, Cucumber (Peeled), Sweet Onions, Green Giant Hass Avocado, Fresh'n Easy Garden Salad. Snacks/Autre: NECCO Mighty Malts Malted Milk Balls, Fisher Chopped Pecans, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack. plus...
2343 kcal Exercice: Assis - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 10 heures, Lecture - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 55 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
Very nice! 
14 juin 17 par le membre: HCB

     
 

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