Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2017
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103,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 44,24g | Prot: 95,15g | Glu: 162,63g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Great Value Sirloin Tip Steak, Caesar Salad Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Dîner: Unsweetened Iced Tea, Spaghetti noodles, Mrs. Dash Extra Spicy Seasoning Blend, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Mixed Vegetables (Frozen). plus...
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3901 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Blanchisserie - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 3 heures, Monter les Escaliers - 8 minutes, Repos - 10 heures et 2 minutes, Bain - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fuzzypebble1960
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