Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2017
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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760 kcal
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Gras: 19,38g | Prot: 35,40g | Glu: 115,47g.
Petit Déjeuner: Wasa Cracker Sesam, Linera Smeerpaté Crème, Slankie Smeerkaas 20+. Déjeuner: Kiwi, Braeburn Appels. Dîner: Gebakken Aardappelen, Remia Friteslijn 5% Vet, AH Hollandse Rauwkost, Broccoli, AH Runder Duitse Biefstuk. Snacks/Autre: Gele Paprika's, Linera Smeerpaté Crème, Wasa Cracker Sesam. plus...
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2447 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeroenlouis
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