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karimabourega
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14 juin 17
Journal de karimabourega, 14 juin 17
Profil de karimabourega
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Doucement mais sûrement
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,3 kg
.
Reste à parcourir:
7,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 juin 2017:
619 kcal
Gras: 30,55g | Prot: 34,69g | Glu: 49,91g.
Petit Déjeuner:
Figues Sèches, Gerblé Biscuit Figue et Son, Café.
Dîner:
Salade de Thon.
plus...
2015 kcal
Exercice:
Course a pied - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
bravo Karima !
14 juin 17 par le membre:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Merci sahreena69 !! T vraiment top, continue t effort sa paye !!
14 juin 17 par le membre:
karimabourega
😙
16 juin 17 par le membre:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Historique de poids de karimabourega
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