Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2012
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105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1905 kcal
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Gras: 64,55g | Prot: 70,69g | Glu: 202,24g.
Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sweet Home Farm Honey Nut Granola with Almonds. Déjeuner: Mini Babybel Bonbel Cheese, Whole Wheat Pita Bread, Roasted Red Pepper Hummus. Dîner: Corn on the Cob, Beef Ribeye Steak, Zucchini, Shiner Bock, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Ribeye Steak, Lite Beer. Snacks/Autre: Vanilla Extract, Bananas, Flaky Butter Crescent Rolls. plus...
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3700 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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