|
NOP/110,6
|
109,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
963 kcal
|
Gras: 56,62g | Prot: 59,14g | Glu: 59,23g.
Petit Déjeuner: Melkan Roomboter Ongezouten, Thee, Krentenbol. Déjeuner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Rosbief, Wit Brood, Loempia met Kip of Kalkoen. Dîner: Italiaanse Dressing (Gemaakt met Azijn en Olie), Kropsla, Jumbo Pangasiusfilet. Snacks/Autre: Gemengde Notenmix. plus...
|
|
2832 kcal
|
Exercice:
Travail - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de f.j.bolt
|