Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2017
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 83,14g | Glu: 172,65g.
Petit Déjeuner: Lotus Spéculos, Carrefour Lait Demi Écrémé, Taillefine Fromage Blanc 0%, Raisins Secs, Primeur Banane. Déjeuner: Nectarines, Taillefine Recette au Fromage Blanc, Ketchup, Bridélice Crème Fraîche 15%, Tomates, Oeuf (Entier), Thon dans l'Eau (en Conserve), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Paul Tarte Rhubarbe, Concombre (Pelé), Rôti de Porc, Monique Ranou Piémontaise au Jambon. plus...
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2610 kcal
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Exercice:
Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de petitefanfan
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