Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2017
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1372 kcal
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Gras: 60,75g | Prot: 96,00g | Glu: 64,00g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Fresh Express Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Super Advanced Whey Protein Whey Protein (Vanilla). Déjeuner: Kraft Buttermilk Ranch, Salt, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Fresh Gourmet Honey Roasted Sliced Almonds with Cranberries, Fresh'n Easy Garden Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Bugles Nacho Cheese, Nature's Own Butterbread, Kraft Buttermilk Ranch, Fresh'n Easy Garden Salad. Snacks/Autre: Jose Cuervo Gold Tequila. plus...
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2291 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 49 minutes, Elliptical - 51 minutes, Repos - 7 heures et 38 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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