Journal de kuss_emmaa, 16 juin 17

Vet 13,1
Spier 46,5
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1277 kcal Gras: 52,01g | Prot: 63,62g | Glu: 134,83g.   Petit Déjeuner: AH Havermout Grove Vlokken, Banaan, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen, Alpro Soya Mild & Creamy Naturel. Déjeuner: Gekookt Ei, AH Cottage Cheese, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Jonge Bladsla met Rucola, AH Jonge Bladsla met Veldsla, Quorn Stukjes Dés. Dîner: AH Zilvervliesrijst, Bon Coco Kokosmelk, Quorn Stukjes Dés, Broccoli, Koh Thai Groene Currypasta, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Autre: AH Rijstwafels Meergranen, Amandelen, Appel, AH Cherrytomaten. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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