Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2017
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 68,13g | Prot: 71,93g | Glu: 197,70g.
Petit Déjeuner: Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Lone Prairie Farms Strawberry Jam, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Coffee, Dempster's Multigrain Bread. Déjeuner: Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Schwebel's Kaiser Rolls, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Hannaford Natural Swiss Cheese. Dîner: Cannoli, Lunetta Prosecco, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Autre: Sugar, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Coffee. plus...
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2045 kcal
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Exercice:
Shopping - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Assis - 4 heures, Ménage - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Eclectic1
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