Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2017
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1164 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 68,66g | Glu: 106,58g.
Petit Déjeuner: Marmelade, Croissant, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Flohsamenschalen, Heinrichsthaler Bockshornklee, Vitaline Lammsteaks, Milch, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Plattpfirsich, Aldi Bio Chia Samen, Reismehl, Linsen, Aldi Körniger Frischkäse. Déjeuner: Rapsöl, Zucchini, Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Pellkartoffeln, Aldi Körniger Frischkäse, Steak Selection Irisches Rinder-Hüftsteak. Dîner: Tomaten, Zucchini, Coburger Weichkäse Rolle Kräuter. Snacks/Autre: Nektarinen, Bitterschokolade. plus...
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1580 kcal
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Exercice:
Yoga - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail - 1 heure, Repos - 15 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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