Journal de Jeannetteberge, 17 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2017
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1859 kcal Gras: 46,96g | Prot: 61,28g | Glu: 290,79g.   Petit Déjeuner: Nestle Fitness Fruits, Milch 1,5%, Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Landliebe Grieß Pudding - Kirschen, Dr. Oetker Bistro Petite Baguette Speciale. Dîner: Dickmann's Schoko Strolche. Snacks/Autre: Corny Erdbeer-Joghurt, Jacobs 3 in 1, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Exquisa Käsekuchen Snack, Ja! Würfelzucker, Jacobs Espresso. plus...
2699 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 11 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes, Vélo d'appartement - 24 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 18 minutes, Dormir - 3 heures et 5 minutes, Repos - 2 heures et 12 minutes, Debout - 3 heures et 58 minutes, Assis - 12 heures, Massage - 12 minutes, ruhen - 17 minutes, Ménage - 6 minutes. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jeannetteberge


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.