Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2012
|
115,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 44,66g | Prot: 67,02g | Glu: 268,08g.
Petit Déjeuner: Banana, Enriched Farina (1 Minute). Déjeuner: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs made with Spinach Noodles. Dîner: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs made with Spinach Noodles. Snacks/Autre: Bananas, Butter Flavored Popcorn. plus...
|
|
4258 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Basket-Ball - 1 heure, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Prenant 4,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de williamsuperman
|