Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2012
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105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 53,45g | Prot: 90,52g | Glu: 157,74g.
Petit Déjeuner: Multi Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Baked Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps, French Dip Sandwich, Caramelized Onion & Roasted Garlic Pasta Sauce. Dîner: Fennel, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Chicken Rice Soup. Snacks/Autre: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
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3113 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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