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Fim da Cetogênica.
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2095 kcal
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Gras: 101,49g | Prot: 120,60g | Glu: 173,24g.
Petit Déjeuner: Belvita Cacau e Cereais, Cappuccino, Parmalat Leite UHT Integral, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Déjeuner: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Lacta Bombom Ouro Branco, Salada Verde Mista, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Dîner: Qualitá Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Autre: Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Frooty Creme de Açaí Natural, Parmalat Leite UHT Integral, Piá Nata, Garoto Chocolate Meio Amargo, Tapioca, Pipoca Branca (em Óleo). plus...
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2191 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de andreia2016
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