Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2017
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 71,85g | Prot: 96,99g | Glu: 152,93g.
Déjeuner: Batata Doce Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface, Beterrabas, Rabanetes. Dîner: Churros, Burger King Batata Frita (Pequena), Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Autre: Waffle Simples, Banana-Maçã. plus...
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2435 kcal
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Exercice:
Power Jump - 1 heure, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Joelma H.
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