|
F:21,5%/W:49,7%/M:37,0%
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 23,75g | Prot: 161,02g | Glu: 171,42g.
Petit Déjeuner: Gewürzgurken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Déjeuner: Supplement Union S. U. Casein, Body Attack Protein Pancake. Dîner: Royal Flavour Blutorange Quark, Milch 1,5%, Supplement Union S. U. Casein, Lidl Party Garnelen, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Gekochtes Ei, Vanillesoße, Erdbeeren. plus...
|
Perdant 11,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|