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5.8%
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2052 kcal
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Gras: 61,49g | Prot: 226,95g | Glu: 174,87g.
Petit Déjeuner: Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cake Batter, Kroger Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Tostitos Medium Salsa, Queso Chihuahua Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. Dîner: Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread, Mike's Lite Hard Lemonade. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Repos - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 17 minutes, Dormir - 8 heures et 3 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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