Journal de KatieJeanne, 06 févr. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2010
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2010:
1401 kcal Gras: 46,16g | Prot: 52,14g | Glu: 199,10g.   Petit Déjeuner: Oatmeal Cookies (with Raisins). Déjeuner: Pumpkin Bread, Harvest Pumpkin Soup (Medium). Dîner: Beef Teriyaki Stir Fry, Broccoli Stir Fry. Snacks/Autre: Green Snap Beans (Frozen), Cubed Sweet Potatoes, Chicken Breast. plus...
2745 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, using crutches - 5 heures, Ménage - 1 heure, Assis - 5 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes. plus...



     
 

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Historique de poids de KatieJeanne


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