Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2017
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 48,77g | Prot: 65,19g | Glu: 151,51g.
Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Barilla Паста, Сосиски Венские. Déjeuner: Dove Молочный Шоколад, Банан, Вода. Dîner: Snickers Шоколадный Батончик, Кофе, Салат Айсберг, Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Тортилья, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вода. Snacks/Autre: Абрикосы, Черешня. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexsndra177
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