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Das erste wiegen nach dem Urlaub..., Beine immer noch geschwollen/ voll mit Wasser
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97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1412 kcal
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Gras: 77,58g | Prot: 36,52g | Glu: 143,08g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Zucchini, Herta Knacki, miree Französische Kräuter, Grafschafter Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (56g). Déjeuner: Capri-Sonne Eis, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss, Banane. Dîner: Gut & Günstig Frischkäse Zubereitung mit Französischen Kräutern, Grafschafter Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (56g). Snacks/Autre: Frankonia Vollmilch Schokolade. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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