Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2017
|
146,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 46,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 48,93g | Prot: 86,21g | Glu: 113,61g.
Petit Déjeuner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные ГОСТ, Финик, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Макароны Отварные. Déjeuner: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щедрые Хлебцы Ржаные, Постный Борщ. Dîner: Жареная Картошка, Китайская Капуста, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Нектарины. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irinazhurav
|