|
Gaat de goede kant op wel af en toe een etentje , weekend chippie maar daar omheen gaat het goed . en loop elke dag een uurtje scheelt ook weer , dus ik ben blij zoals het nu gaat ,....
|
86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
942 kcal
|
Gras: 16,04g | Prot: 29,43g | Glu: 161,52g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk. Déjeuner: Koffie, Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Basic Volkoren Brood. Dîner: C1000 Basis Gefrituurde Aardappelschijfjes, Dulano Gehaktballetjes, Freshona Gehakte Spinazie. Snacks/Autre: River Sinas, Koffie met Melk, Leidingwater. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|