Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2017
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2492 kcal
|
Gras: 96,29g | Prot: 74,38g | Glu: 323,83g.
Petit Déjeuner: Punica Multivitamin 17+4, Punica Multivitamin 17+4, Milch 1,5%, Dolce Gusto Espresso, Nestle Fitness Fruits, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Döner Kebab. Dîner: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Landliebe Sahne Pudding Stracciatella, Develey French Dressing, Develey French Dressing, Remia Croutonmix Mediterran, Remia Croutonmix Italienisch, Tacken Salatcup Schinken & Ei. Snacks/Autre: Dickmann's Schoko Strolche, funny-frisch Kessel Chips Roasted Bacon Style, Jacobs 3 in 1, Banane, Alesto Kalifornische Walnusskerne. plus...
|
|
2557 kcal
|
Exercice:
Repos - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Vélo d'appartement - 12 minutes, Fitness - 24 minutes, Shopping - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 9 heures et 55 minutes, Debout - 2 heures et 52 minutes, Assis - 7 heures et 23 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 38 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Ménage - 26 minutes, Massage - 10 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jeannetteberge
|