Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2017
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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316 kcal
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Gras: 6,95g | Prot: 29,66g | Glu: 30,98g.
Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Natreen Classic Flüssig, Penny Markt Haferflocken. Snacks/Autre: Myprotein CLA, Myprotein Mega Green Tea Extract. plus...
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2286 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Debout - 20 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Massage - 20 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures, Shopping - 10 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jacki1105
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