Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2017
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 41,12g | Prot: 103,64g | Glu: 104,83g.
Petit Déjeuner: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Авокадо, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоко Зеленое, Клубника, Myllyn Paras Овсяная Каша. Déjeuner: Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Чай, Пригородный Йогурт, Виктория Грудка Куриная Отварная, Стандарт Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dîner: Чай, Пригородный Йогурт, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Чай, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Здравник Цикорий Растворимый, Авокадо Авокадо, Дикси Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сметана 15%. plus...
|
|
1535 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rkkivorkovna
|